🍀 7am Club de hoy: Cómo Liberarnos del Autosaboteo

Hola ,

​​¡Hoy, en un nuevo episodio del 7AM Club, nos reunimos con mucha energía positiva y gratitud para darle la bienvenida al último trimestre del año! Desde Buenos Aires y distintos lugares del mundo, nos conectamos para agradecer todo lo bueno de la vida y potenciar las oportunidades que nos esperan.

En esta edición del 7AM, reflexionamos sobre la importancia de una autoestima auténtica (no “de cotillón”) y cómo superar esos saboteadores internos que nos frenan. Nos basamos en la teoría de los saboteadores de la psicología positiva, contenidos de la Universidad de Harvard aplicados a nuestro desarrollo personal. Hoy nos enfocamos en dos saboteadores específicos: el Hipervigilante y el Hiperracional.

Además, analizamos la película La Sustancia y sus poderosos mensajes sobre los mandatos sociales y el desdoblamiento de la personalidad.

¡Gracias por ser parte de este maravilloso club! ¡Que tengas una semana genial! 

Nos vemos en vivo el próximo lunes a las 7AM.

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¡Haz click en la imagen para ver el 7am Club de hoy!